با کلیک بر روی 1+ جیب نت را در گوگل محبوب کنید
هیچ وقت صبح ناشتا این خوراکی ها را نخورید

هیچ وقت صبح ناشتا این خوراکی ها را نخورید

صبح چه چیز هایی را نباید مصرف کنیم؟ در این پست از وبلاگ جیب نت به شما چند خوراکی معرفی خواهیم کرد که هرگز نباید با شکم خالی مصرف کنید

شاید بعضی از خوراکی های این لیست برای شما عجیب باشند اما بهتر است هرگز امتحان نکنید!

موز

خوردن موز با معده خالی،به طور ناگهای مقدار منیزیم در بدن را افزایش می دهد و باعث بهم خوردن تعادل منیزیم و همچنین کلسیم در بدن افراد می شود و جالب است بدانید روی قلب و عروق هم تاثیر بشدت منفی دارد

هیچ وقت صبح ناشتا این خوراکی ها را نخورید

پرتقال

مصرف پرتقال با معده خالی،اسید معده را به مقدار بسیار زیادی افزایش داده و روی غشای مخاطی معده اثر ناممطلوبی گذاشته و سبب ناراحتی های گوراشی و استفراغ و می شود.هرگز گول مصرف آب پرتقال بصورت ناشتا در فیلم ها را نخورید!!

هیچ وقت صبح ناشتا این خوراکی ها را نخورید

ماست

مصرف ماست در طول روز هم چنین قبل خواب خیلی خوب است اما خوردن ماست با معده خالی در صبح باکتری های مفید روده را نابود می کند

هیچ وقت صبح ناشتا این خوراکی ها را نخورید

نوشیدنی های سرد به خصوص نوشابه گازدار

سرمای نوشیدنی های سرد مثل نوشابه و آب سرد،معده و روده ها را تحریک می کند

خوردن نوشیدنی های گازدار بصورت ناشتا اکیدا قدغن!

هیچ وقت صبح ناشتا این خوراکی ها را نخورید

گوجه

کوجه فرنکی اسیدی است.مواد درون گوجه با اسید معده واکنش شیمیایی می دهند و ژل غیرقابل حلی تشکیل می دهند که به راحتی منجر به تولید سنگ معده و زخم معده می شود

 

هیچ وقت صبح ناشتا این خوراکی ها را نخوریدگلابی

شاید باور نکنید اما فیبر خام موجود در گلابی می تواند به مخاط ظریف موجود در معده آسیب بزند و وضعیت معده را طی طولانی مدت به شدت حاد کند

هیچ وقت صبح ناشتا این خوراکی ها را نخورید

آبنبات

اگر با معده خالی آبنبات بخورید بدن نمی تواند در مدت زمان کم به اندازه کافی انسولین تولید کند و قند خون را به حد نرمال برساند.پس قند خون بطور ناگهانی افزایش می یاد و سبب بیماریهای چشمی می شود.

ثبت آگهی های شما بصورت رایگان در جیب نت،لطفا اینجا کلیک کنید

پاسخی بنویسید